الشعر هو تاج المرأة، ومن صغرها تهتم به، فمنذ طفولتها تبدأ فى اختيارات القصات المناسبة ليها، ولكن تبدأ مأساة

جريدة الشورى,اخبار مصر,اخبار مصرية,اخبار الرياضة,اخبار الفن,اخبار الحوادث,اخبار الصحة,مراة ومنوعات,حظك اليوم,اخبار الاقتصاد,رياضة,عملات,بنوك,الرئاسة

رئيس مجلسى الإدارة و التحرير
محمود الشويخ
رئيس مجلس الأمناء والعضو المنتدب
محمد فودة
رئيس مجلسى الإدارة و التحرير
محمود الشويخ
رئيس مجلس الأمناء والعضو المنتدب
محمد فودة

كونى متألقة مع شعر صحى ولامع فى 7 خطوات

شعر صحى ولامع  الشورى
شعر صحى ولامع


الشعر هو تاج المرأة، ومن صغرها تهتم به، فمنذ طفولتها تبدأ فى اختيارات القصات المناسبة ليها، ولكن تبدأ مأساة المرأة عندما يبدأ شعرها فى التساقط، أو التقصف، والذى يتلف مظهره ويجعله دائما لى حالة فوضى.
ولأننا نهتم بكل مايقلقك ونحاول بقدر الإمكان مساعدتك فقد أتينا لكى بأسهل الحلول التى أكد عليها أطباء الجلدية وأطباء الاغذية.
زيت الزيتون من أهم الزيوت التى تساعد فى علاج الشعر من التلف والجفاف، بالإضافة إلى منح الشعر الترطيب اللازم، وذلك لإحتوائه على فيتانين E بجانب المواد المؤكسدة، وإليكم أبرز الطرق لاستخدام زيت الزيتون.
الطريقة الأولى
ضعى كمية مناسبة لطول شعرك في وعاءٍ واجعليه دافئا على النار، ودلكى فروة الرأس به لمدةٍ تتراوح ما بين خمس إلى عشر دقائق. 
غطّي شعرك بواسطة منشفةً دافئةً، أو غطاء بلاستيكي مناسب واتركي الزيت لمدة ليلة كاملة عليه، وإن لم يكن لديك متسعاً من الوقت يُمكنك شطف شعرك بعد مدة لا تقل عن نصف ساعة.
يمكن استخدام هذه الطريقة، مع كافة أنواع الزيوت المفيدة للشعر مثل زيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزيت الجوجوبا، بالإضافة إلى أنه يُمكنك خلط زيت الذرة مع زيت الزيتون، وتُكرر العملية مرة كل أسبوع.
الطريقة الثانية" البيض"
يحتوي البيض على كميةٍ كبيرةٍ من البروتين المفيد للشعر ويمكن استعماله بكذا طريقة وإليك الآتى:
ضعى صفار لبيضتين مع كمية مناسبة لشعرك فى وعاء، وثم وزعيه على شعرك واتركيه لمدة ربع ساعة، واغسلي شعرك بعدها بالماء البارد والشامبو.
الطريقة الثالثة "زبدة الشيا"
إذا كان شعرك جافا فيمكنك إستخدام زبدة الشيا، فإنها خير علاج للترطيب، وإليكى الطريقة:
ذوبى ثلاث ملاعق كبيرة من زبدة الشيا، وامزجيهم بملعقة من هلام الصبار "الألوفيرا" حتى يصبح الخليك متناسجا، ووزعيه على شعرك وبعد نصف ساعة اغسلى شعرك بماء فاتر شامبو.
الطريقة الرابعة "الزبادى"
يغذى شعرك ويمنحه الترطيب الكافى، يجعله ناعما وإليكى عزيزتى الطريقة الصحيحة:
أضيفي لنصف كوب زبادى ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وست نقاط من أى زيت عطرى، ووزعى الخليك على الشعر التالف، وبعد نصف ساعة اغسليه بالماء الدافىء والشامبو.
الطريقة الخامسة"الشعير"
هو عبارة عن بروتين متكامل، يعالج الشعر التالف، كما يغذى بصيلات الشعر فيجعله ناعما ولامعا، وإليكى الطريقة الصحيحة:
اغسلى شعرك فى البداية جيدا بالشامبو، وبواسطة بخاخ رشى مشروب الشعير واتركيه حتى يجف على شعرك، حتى يجف بشكل طبيعى، دون استخدام أدوات التجفيف، وعندها ستلاحظين الفرق بشعر لامع وجذاب، ولاتقلقي عزيزتى من رائحة الشعير فبمجرد جفاف الشعر ستزول الرائحة.
الطريقة السادسة "الأفوكادو" 
يمنحك الأفوكادو شعرا أكثر نعومة ولمعانا، كما يجعله أكثر صحة، وبإمكانك أن تجربيه وإليكى الطريقة المثالية:
مع معلقتين كبيرتين من زيت الزيتون ضيفى معلقة كبيرة من جوز الهند واجعليه دافئا على النار، ومن ثم أضيفى ثمرة الأفوكادو واهرسيها جيدا لتخصلى على خليط كريمى، دلكى شعرك بالخليط واحرصى على تركيزه على نهايات الشعر وابتعدى عن الجذور، حتى لاتزداد كمية الزيوت الاى تفرزها فروة الرأس.
اربطى شعرك بغطاء بلاستيكى، أو فوكة واتركيه لنصف ساعة، ثم اغسلى شعرك بالطريقة المعتادة واستخدمى البلسم، وستلاحظين فرق كبيرا من أول استخدام.
الطريقة السابعة "زيت اللوز المر"
لا يستخدم وحده بل مضافا إليه فيتامين E من الصيدلية ويساعد فى الحماية من جفاف الشعر وتمنحه نعومة هائلة، وإليكى الطريقة:
اخلطي كمية مناسبة لطول شعرك من زيت اللوز المُر، مع محتويات كبسولتين من فيتامين E ،ثم دلكي فروة رأسك وشعرك جيداً بهذا الخليط واتركيه لمدة ليلة كاملة، و اغسلي شعرك في صباح اليوم التالي وستلاحظي الفرق.
نصائح لتجنب جفاف الشعر
وإليكى غاليتى بعض النصائح التى يرددها متخصصوا معالجة الشعر التالف:
1-حافظى على استخدام مواد ترطيب الشعر الجاف فى فصل الشتاء، ويفضل عمل الأقنعة المنزلية لهذا الغرض.
2- استخدمى المستحضرات الخالية من الكبريتات، حتى لا تتلف الشعر.
3- استخدمى المشط الخشب والذى تكون أسنانه واسعة، بدلا من البلاستيك والصناعى.
4- اهتمى بتناول الغذاء الصحى للحفاظ على صحة الشعر، وتناولى أطعمة تحتوى على أسماك، خضروات، أفوكادو، بقوليات.
5- لابد أن تقللى من استخدام مجفف الشعر وإن كان هناك ضرورة لاستخدام مجفف الشعر، فخفضى حرارته.
6- حافظى على قص شعرك كل ستة أشهر.
غاليتى دمتى جميلة وأنيقة ومميزة