السبت 20 أبريل 2024 - 11:39تعرفى على النصائح الذهبية لحماية بشرتك فى المصيف
06:01 م - الأربعاء 27 يونيو 2018
كتب
أميرة زيدان
صورة أرشيفية
قام طبيب الأمراض الجلدية دكتور "أحمد زهدي" بتقديم نصائح ذهبية للحماية من الاسمرار الذي يحدث في المصيف وعلى شاطئ البحر لقضاء أجازة سعيدة.
اولا ممنوع نزول البحر في الفترة ما بين 10 صباحا و 4 عصرا.
استخدام واقي شمس مكتوب عليه الكلمات الآتية: واسع المجال broad spectrum أي يحمي من نوعين الأشعة الفوق بنفسجية الضارة، معامل وقاية spf أعلى من 30، مقاوم للمياه water resistant.
وأخيرا يجب الحرص على وضع واقي الشمس كل ساعة بدلا من ساعتين.
