تعرف على مشروب يحميك من أمراض السكر والقلب

تعتبر الحلبة واحد من أفضل الأعشاب التي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة، كونها مصدر ممتاز من المعادن خاصة، الحديد، النحاس، الماغنسيوم، والفسفور، علاوة على قدرتها تنقية الجسم من السموم التي تفتك به، وبالرغم من أهميتها إلا أن معظمنا يفر منها بسبب رائحتها الكريهة.

ولكن بعض أن سلط الخبراء بموقع " top 10 home remedies" ، الضوء على فوائدها التي لا تعد ولا تحصي حتمًا ستناولها وبكثرة، كونها علاج فعال لمرضي السكر لأنها تخفض مستوي السكر في الدم وتبطئ من امتصاص الكربوهيدرات والسكريات التي تقلل من مقاومة الأنسولين.

وتعمل الحلبة على خفض مستوي الكولسترول في الدم كونها تعمل على تقلي البروتين الدهني في الدم، والذي يسبب ارتفاع الكولسترول ويؤدي إلي انسداد الشرايين، وتحمي من الإصابة بالسرطان لما تحتويه من أليا غذائية تمنع نمو الخلايا السرطانية.

وتساعد الحلبة على تهدئة التهابات الجلد كالحروق، والأكزيما، علاوة على التخلص من الندوب والحبوب، وكذلك علاج آلام المفاصل لأنها تعزز إنتاج الكورتيزون المعالج الطبيعي للالتهابات، بالإضافة إلي أنها علاج فعال للحوامل لأنها تخلصهم من أمراض عدة بعد الولادة.